IN KÜRZE
Therapien auf Wasserbasis mit herrlichem Meerblick.
DAS NIEDRIGE
Wenn Sie in einer Woche einen halben Stein verlieren möchten, ohne zu verhungern, besuchen Sie das beste Thalassotherapie-Zentrum Frankreichs, in dem Meerwasserheilungen eine nationale Obsession sind. Butter, Sahne und Wein sind verboten (etwas anders als in Ihrem normalen französischen Urlaub), aber Sie können zum Frühstück eine Scheibe Toast mit Schinken und Eiern trinken. Und Kaffee. Und fügen Sie Ihrer pochierten Frucht Baiser oder eine ungezogene Kugel Eiscreme für Pudding hinzu. Selbstverständlich werden alle Mahlzeiten sorgfältig geprüft und der Kalorienverbrauch überprüft, um sicherzustellen, dass sie das richtige Verhältnis von Eiweiß und Gemüse bieten. Hier finden Sie viele Suppen und Salate, aber auch frisch gefangene Austern und wunderschön präsentierte Muscheln Hummer auf den Drei-Gänge-Menüs.
Die Franzosen scheinen zu wissen, wie man die Dinge im Gleichgewicht hält, ohne jeden der Menschheit bekannten Genuss zu vernichten. Es ist ein Ansatz, der auch zu Hause viel einfacher ist. Wählen Sie zwischen der Slimming Design Week (viele Modellier- und Straffungsbehandlungen), der Slimming Tonic Week (sportintensiver) oder der Slimming Starter Week, die hauptsächlich aus einer Reihe von Behandlungen mit geringerem Einfluss auf Wasser besteht.
Es gibt Gruppensitzungen im Pool, in denen Sie gegen starke Wasserstrahlen trainieren, und Duschen, bei denen Beine, Oberschenkel und Rücken gesprengt werden, um das Fett abzubauen, die Muskeln aufzubauen und den Gewichtsverlust zu unterstützen - unglaublich effektiv, wenn Sie im Grunde nichts tun. Dazwischen können Sie mit einem Algengel bedeckt sein, in eine beheizte Decke eingewickelt sein und 20 Minuten lang schwitzen lassen (wie nach Schlammlawinen riechen) oder an elektrische Pads angeschlossen sein, so dass kitzlige Strömungen durchgehen und die Bauchmuskeln stimulieren können (so viel einfacher als knirscht). Betrug hat sich noch nie so gut angefühlt.
Morgens sind eine Reihe von Behandlungen und Massagen, während der Nachmittag für zügige Spaziergänge zur felsigen Landzunge, ein Sprung in das Meer oder einfach nur die Möglichkeit besteht, sich in einem Sessel zu entspannen und am Feuer zu entspannen. Dank der radikalen Neugestaltung der renommierten französischen Architekten Marc Hertrich und Nicolas Adnet vor drei Jahren verfügen die 76 Zimmer nun über eine beruhigende Palette, klare Linien, Holzböden und Schiebetüren, die auf Balkone mit Meerblick führen.
Bevor Sie mit Ihrem kürzlich abgeflachten Bauch und strahlender Haut gehen, erhalten Sie eine Lektion, wie der Körper mit Zucker umgeht, und eine hilfreiche Liste mit Anweisungen, was Sie in Zukunft essen sollten. Ein einfacher Sprung von Nantes, eine wilde und wunderschöne Küste und sogar einige Boutiquen in der Nähe - versuchen Sie jedoch, die Konditoreien in der Stadt zu meiden - dies ist der perfekte, gesunde Kurzurlaub.
- INSIDER TIPP
- Bademäntel sind im Spa in Ordnung, aber jeder trägt zum Mittagessen Cashmere und sieht zum Abendessen schick aus. Verwechseln Sie dieses Hotel nicht mit dem miteinander verbundenen Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa, das sich das Wellnesscenter teilt, aber keine Essensregeln hat.
- BESTE FÜR
- Gewichtsverlust, Entgiftung
- BUCHE ES
- Das Slimmer Starter Week-Paket kostet ab 2.480, - € für sechs Übernachtungen mit Vollpension, einschließlich ärztlicher Beratung, Workshops und Behandlungen. +33 297 504 888; www.sofitel.com