IN KÜRZE
Die bequeme Alternative zu einem indischen Rückzug.
DAS NIEDRIGE
Ein 10-tägiger Panchakarma, eine intensive ayurvedische Entgiftung, die Sie leicht von 10 Pfund nehmen kann. Streng und super reinigend, es ist auch eine verdammt anspruchsvolle Aufgabe. Es gibt Rizinusöl oder Ghee, um den Tag zu beginnen, um giftige Ablagerungen von zu lösen ama, Reissuppe zum Mittagessen, ein schöner Einlauf, um das weiter zu verschieben ama, und absolut kein Koffein, Alkohol, Fleisch oder Milchprodukte.
Wenn Sie den ganzen Weg nach Indien aufgeregt sind, ist dies Ihre bequeme, sanierte Alternative. Das einzige Fünf-Sterne-Ayurveda-Spa Europas liegt etwa 30 Minuten mit dem Taxi von Frankfurt entfernt. Außerdem ist es hübsch - sogar romantisch - mit schönen Gärten, zwitschernden Vögeln und Smileys, glücklichen Menschen über den Ort. Natürliche Materialien - Marmor, Holz, Schiefer - dominieren mit Seidentapeten und kuscheligen Teppichen aus reiner Wolle in den 60 großen, altmodischen Schlafzimmern. Ein Buddha schaut gelassen über das Thermalwasser-Hallenbad. Es gibt Dampfbäder, Saunen, ein Fitnessstudio, Kochkurse und zweimal tägliches Yoga. Das Hotel wurde von einem reichen deutschen Geschäftsmann gegründet, der in einem Maharishi-Ayurvedik-Zentrum an Gewicht verlor und beschloss, etwas Ähnliches zu beginnen, aber etwas komfortabler zu sein. Das Hotel strahlt eine evangelistische Überzeugung aus. Seien Sie gewarnt: Wenige Mitarbeiter sprechen viel Englisch, aber das Ayurveda-Team unter der Leitung von Dr. Gerd-Steffen Bigus kann und wird alles erklären.
Behandlungen umfassen Abhyanga, eine köstliche Vierhandmassage mit Öl, Shirodhara, das kontinuierliche Gießen von Öl auf die Stirn und Garshan, Trockenmassage mit Seidenhandschuhen - das klingt ein bisschen unheimlich, ist aber absolut druckvoll. Nervös? Sie können immer zuerst das standardmäßige Gewichtsabnahme-Regime des Spas ausprobieren, das exquisite vegetarische Kost enthält - Spargel und Kokossuppe, Zucchini-Ingwer-Ragout, Asiatisch-Gemüse-Schwein. Es gibt keinen Fernseher (katastrophal) und kaum etwas zu lesen. Bringen Sie also Bücher, Zeitschriften, einen Kindle, einen iPod mit - alles, um Sie vom Hunger abzulenken.
- TESTERS GEWICHTSVERLUST
- 5lb in fünf Tagen
- AGONY-FAKTOR
- 6/10. Rizinusöl reinigt einen Leckerbissen, schmeckt aber wirklich abstoßend.
- BESTE FÜR
- Gewichtsabnahme, Anti-Aging, ganzheitliche Heilung, Probleme beheben, ?? Entgiftung
- BUCHE ES
- Parkschlösschen (+49 6541 7050; www.parkschloesschen.de). Ein Ayurveda-Paket für acht Übernachtungen kostet ab 2.790? Vollpension inklusive medizinischer Beratung und Behandlungen