Schlamm und Kälte tauchen ein, um Sie wieder gesund zu machen
Die Niederlage
Der amerikanische Autor, Dichter und Pulitzer-Preisträger Carl Sandburg schrieb einmal: "In mir ist ein Adler, der steigen will, und es gibt ein Nilpferd in mir, das sich im Schlamm wälzen will." Hier können Sie beides tun. BollAnts, am Ufer der Nahe in der Weinregion Südwestdeutschland, hat das Programm Felke Med entwickelt. Gegründet auf Wellnesspraktiken, die vor mehr als 100 Jahren etabliert wurden, hat es drei wesentliche Elemente: Das Fasten ermöglicht dem Körper, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren; Medizintherapien stärken das Immunsystem, verbessern die Durchblutung und lindern Entzündungen; und die Kraft der natürlichen Elemente belebt und stimuliert Körper und Geist.
Die Parklandschaft von BollAnts - mit hellem Licht, sauberer, frischer Luft und erdiger Erde - ist von grundlegender Bedeutung für den ganzheitlichen Ansatz des Spas für das Wohlbefinden durch Naturheilkunde. Wandern, Radfahren, Schwimmen und Yoga werden gefördert, da das Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe den Entgiftungsprozess unterstützt. Überraschend ist, dass das 30-minütige Outdoor-Schlammbad, die Eiswasserreinigung und einige Übungen nackt in gemischten Geschlechtsgruppen durchgeführt werden. Angemessene Kleidung ist erlaubt, aber es herrscht eine berauschende, kindliche Freude, wenn man den ganzen nackten Körper quetscht, quetscht und schlammt. Lassen Sie Ihre Hemmungen an der Rezeption, wenn Sie einchecken, denn Nacktheit ist Teil dieses Retreats. Obwohl er herausfordernd ist, funktioniert der Plan und bringt schließlich einen energetischen Schlag.
Bollants Spa Im Park in Bad Sobernheim, Deutschland
Das Buchinger-Heilfasten sollte mindestens fünf Tage lang durchgeführt werden. Dies erfordert Engagement. Obst- und Gemüsesäfte, Kräutertees und Saft von Birken (um Giftstoffe auszutreiben) werden mit dünnen Suppen serviert. Fastende Gäste sitzen an Gemeinschaftstischen, ein bisschen Deutsch ist also ein Bonus. Die Gäste werden von Dr. Alex Bolland, dem Enkel des ursprünglichen Praktikers und Eigentümers, seiner Frau Elke und Nicole Anton, der ausgezeichneten Spa-Managerin, und den 70 Therapeuten unterstützt, die dafür sorgen, dass alle Bedürfnisse der Kunden erfüllt werden. Gut gekleidete Besucher aus ganz Deutschland und der Benelux-Region kommen an den Wochenenden für das mit einem Stern ausgezeichnete Jungborn-Restaurant, und die frischen, neuen Räume zeigen die fortschrittlichen Absichten des Teams hinter diesem überraschend wunderbar effektiven Ort.
- INSIDER TIPP
- Packen Sie Flip-Flops ein. Sie sind vielleicht nackt, müssen aber noch über scharfe Steine laufen. Und denk daran, zu wachsen.
- BESTE FÜR
- Gewichtsverlust, Entgiftung
- BUCHE ES
- Healing Holidays (+44 20 7843 3592; healingholidays.co.uk/condenast) kann für 7 Nächte Felke Med Basic und Intensive einen Aufenthalt in einem Doppelzimmer "Country Design" ab 1.285 EUR pro Person arrangieren. Der Preis beinhaltet Flüge, Hin- und Rücktransfer zum Flughafen, Vollpension sowie das Felke Med Basic und Intensive Programm.